صحة و جمال
لو أنت شخص نباتي.. كُل بطاطس وعدس لمد جسمك بالبروتين اللازم


البروتين من أهم المصادر الغذائية للجسم، فتناوله يمد الجسم بالكالسيوم والحديد والعديد من الفيتامينات.
المصدر:اليوم السابعلو أنت شخص نباتي.. كُل بطاطس وعدس لمد جسمك بالبروتين اللازم







