داليا الشمري
-
صحة و جمال
6 طرق مثبتة علميًا لتحسين الصحة النفسية لطفلك.. منها اسمع طفلك وافهمه
يدرك العديد من الآباء أهمية عادات الأكل الصحية والنشاط البدني لصحة أطفالهم الجسدية، لكن تتزايد مشاكل الصحة النفسية للأطفال…
أكمل القراءة » -
أخبار العالم
أمين عام وزارة الدفاع الجزائرية يستقبل نائب وزير الدفاع الروسى
استقبل أمين عام وزارة الدفاع الجزائرية بالنيابة اللواء محمد صالح بن بيشة الفريق ألكسندر فومين نائب وزير الدفاع الروسي…
أكمل القراءة » -
أخبار العالم
الرئيس الجزائرى يوقع مرسوم بتحديد موعد الانتخابات المحلية 27 نوفمبر المقبل
وقع الرئيس الجزائرى عبد المجيد تبون اليوم الأحد، مرسوما رئاسيا لاستدعاء الهيئة الناخبة، وذلك من أجل الانتخابات المحلية المسبقة…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
احذر من علاج نزلات البرد بالطرق الشعبية.. تزيد من التهاب الأنف
تنتشر هذه الأيام موجة الإصابة بنزلات البرد والتي تشبه كثيرًا أعراض فيروس كورونا وهو ما يجب التعامل معه بحذر…
أكمل القراءة » -
أخبار العالم
السودان وتشاد يتفقان على مواجهة التحديات وتفعيل الإتفاقيات المشتركة
عقد الجانبان السوداني والتشادي جلسة مباحثات ثنائية بالقصر الجمهوري اليوم، حيث ترأس وفد السودان ،رئيس مجلس السيادة الإنتقالي الفريق…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
هل تحتاج للمزيد من فيتامين ب 12؟ تعرف على أهم الأطعمة التي تحتاج لتناولها
كشف موقع “ديلى إكسبرس”، عن أن فيتامين ب 12 يلعب دورًا حيويًا في الحفاظ على أجسامنا صحية وسعيدة، إذن…
أكمل القراءة » -
أخبار العالم
ضبط عبوات ومقذوفات طائرة مسيرة فى كركوك بالعراق
أعلنت الشرطة العراقية ، اليوم الأحد، عن العثور على عبوات ناسفة ومقذوفات طائرة مسيرة في قاطع عمليات…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
هتقوى مناعتك وتحميك من الأمراض.. اعرف فوائد الأسماك على صحتك
بلطى وسلمون أو سردين فجميع أنواع الأسماك تحتوى على نسبة عالية من الفيتامينات والعناصر الغذائية التى تعمل على تعزيز…
أكمل القراءة » -
أخبار العالم
صالح: المنطقة بحاجة إلى منظومة جديدة تستند إلى المشتركات
أكد رئيس الجمهورية، برهم صالح، اليوم الأحد، أن الانتخابات يجب أن تكون نقطة انطلاق لحلول الأوضاع الراهنة، فيما أشاد بجهود…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
طرق ذكية للحفاظ على رطوبتك طوال اليوم في الحر.. اعرفها
مع ارتفاع درجات الحرارة يحتاج الجسم إلى الماء بشكل أكبر لترطيبه ولامتصاص العناصر الغذائية اللازمة فى الجسم والحفاظ على…
أكمل القراءة »