داليا الشمري
-
أخبار العالم
روسيا تطالب بريطانيا بالتخلي على “سياسة المواجهة” وتتوعد بإجراءات انتقامية
طالبت السفارة الروسية في لندن، الحكومة البريطانية، بالتخلي عن “سياسة المواجهة” مع روسيا، بعد العقوبات التي فرضتها لندن على…
أكمل القراءة » -
أخبار العالم
الطائرات الإسرائيلية تقصف موقعا وسط قطاع غزة
قصفت الطائرات الإسرائيلية، الليلة، أحد المواقع في مخيم النصيرات وسط قطاع غزة. وقال شهود…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
6 أطعمة مفيدة لتغلب على التعب.. منها الموز والحبوب الكاملة
التعب هو شعور بالإرهاق المستمر أو الضعف، ويمكن أن يكون جسديا أو عقليا، ومن أسهل الطرق للتغلب علي هذا الشعور السلبي…
أكمل القراءة » -
أخبار العالم
لجنة الأمن والدفاع البرلمانية بالعراق تدعو لعملية عسكرية لاقتلاع معاقل الإرهاب
أكدت لجنة الأمن والدفاع البرلمانية العراقية، أن أحداث الطارمية شمالي بغداد الأخيرة دليل على تنامي الإرهاب، داعية إلى الشروع…
أكمل القراءة » -
أخبار العالم
بايدن يبحث مع فريقه الأمني الموقف بأفغانستان ونشاط تنظيم داعش بها
قال البيت الأبيض إن الرئيس الأمريكي جو بايدن بحث مع أعضاء فريقه الأمني اليوم السبت، تطورات الموقف في أفغانستان…
أكمل القراءة » -
أخبار العالم
السودان يتفق مع “جوبا” على افتتاح أربعة معابر حدودية
اتفق السودان وجنوب السودان على افتتاح أربعة معابر حدودية، هى: الجبلين – الرنك، الميرم- أويل، برام- تمساح، وخريسانة- بانكويج،…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
نصائح بسيطة لتحسين امتصاص فيتامين ب 12 فى جسمك
فيتامين ب 12 عنصر غذائي حيوي للجسم لأنه يضمن النمو الصحي لخلايا الدم الحمراء وتطور الحمض النووي وهو فيتامين…
أكمل القراءة » -
أخبار العالم
هجوم سيبراني يستهدف وزارة الخارجية الأمريكية
كشفت وسائل إعلام أمريكية، اليوم السبت، إن وزارة الخارجية تعرضت لهجوم “سيبراني خطير”، قبل أسبوعين. وذكرت شبكة فوكس…
أكمل القراءة » -
أخبار العالم
“الكتيبة بدرى”.. فصيل طالبان يثير الجدل بعد ظهور بسلاح ومعدات أمريكية.. صور
رصدت شبكة فوكس نيوز الأمريكية صورا لمجموعة قتالية تابعة لحركة طالبان داخل الأراضي الأفغانية وهي مسلحة بعتاد ومعدات أمريكية،…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
متى تنخفض قدرة جسمك على الحرق وكيف يؤثر على فقدان الوزن؟
التمثيل الغذائي أو عملية الأيض لها دورًا مهمًا في حرق السعرات الحرارية فى الجسم، وكلما زاد التمثيل الغذائي، زادت…
أكمل القراءة »