صحة و جمال

يعانى الكثيرون من جفاف العين ما يسبب ألما والتهابا شديدا فى العين، فقد يكون جفاف العين ناتجًا عن مشاكل صحية فى…

النوبة القلبية تحدث عندما يتعطل وصول الدم والأكسجين إلى القلب بسبب انسداد في أحد الشرايين، يمكن أن يكون مفاجئًا…

في الوقت الذي وصلت فيه مشكلات السمنة إلى أعلى مستوياتها على الإطلاق، لم يكن ذلك مفاجئًا أن مرض الكبد…

قد لا ندرك ذلك كثيرًا، لكن الآثار الجانبية للتوتر كثيرة جدًا على أجسامنا، إنه لا يعيق السلام العقلي فحسب،…

الحمص له  فوائده الصحية، حيث إنه مصدر غنى بالبروتين والفيتامينات، وهو خيار ممتاز للأشخاص الذين يتبعون نظامًا غذائيًا نباتيًا،…

عادة يكون هذا التغير في اللون حول الفم نتيجة فرط التصبغ، وهو ليس حالة جلدية، لكنه ناتج عن عدم التوازن…

تشير أبحاث جديدة إلى أن شرب القهوة قد يزيد من خطر الإصابة بالسرطان، ولكن فقط إذا كانت ساخنة للغاية، وحسبما نشر…

تظهر العديد من الدراسات أن البروتينات المستهلكة قبل النوم يمكن أن تعزز بالفعل نمو العضلات، ويمد البروتين بالأحماض الأمينية…

الحفاظ على وزن صحي له تحدياته الخاصة، العملية ليست سهلة وتتطلب جهودًا متواصلة لتحقيق الوزن المستهدف، في بعض الأحيان…

وُصفت الجوافة بأنها الفاكهة الفائقة بسبب خصائصها الغذائية الغنية، تحتوي الجوافة على 80٪ من الماء وهي مليئة بالعناصر الغذائية…