يرتبط الشعور بالجوع لدينا بتناول الأطعمة المصنعة أو السكرية، ولكنها تضر الجسم من عدة نواحى، ففي بعض الأحيان بدلاً…
أكمل القراءة »صحة و جمال
يطلق على الكوسة غذاء القلب، فهى من الخضراوت متعددة الاستخدامات ومليئة بالعناصر الغذائية الهامة مثل فيتامين ج، وفيتامين هـ…
أكمل القراءة »
ألم الأسنان يعد من أصعب أنواع الآلام التي يتعرض لها الشخص، وخاصة خلال ساعات الليل، وهذا الأمر يتسبب في…
أكمل القراءة »
ممارسة التمارين الرياضية هي الحل الأمثل للحصول على الجسم الرشيق وصحة أفضل، لذلك ينصح دائما بممارستها لأنها تعمل على…
أكمل القراءة »
11:00 م الثلاثاء 17 أغسطس 2021 كتبت_ شيماء مرسي تحرص نجمات الفن على مشاركة متابعيها وجمهورها أحدث صور لهن، وذلك…
أكمل القراءة »
قياس نسبة السكر في الدم من أهم النصائح التي يجب القيام بها يوميا لمريض السكر، قبل تناول الطعام وبعده…
أكمل القراءة »
تؤثر عاداتك في تناول الطعام على صحتك بشكل مباشر، وهناك عدد من العادات السيئة التي تزيد من خطر الإصابة…
أكمل القراءة »
يمكن أن نعانى من ارتفاع ضغط الدم لعدة سنوات دون اكتشافه ما قد يترتب عليه مضاعفات صحية مختلفة، ومع…
أكمل القراءة »
07:30 م الثلاثاء 17 أغسطس 2021 كتبت_ شيماء مرسي نشرت الراقصة الاستعراضية دينا مجموعة صور جديدة تشارك بها جمهورها عبر…
أكمل القراءة »
العادات الغذائية الخاطئة تزيد من خطر الإصابة بالأمراض المزمنة، أبرزها السكر والضغط والسمنة، فالخبز الأبيض على سبيل المثال مصنوع…
أكمل القراءة »