صحة و جمال

أسوأ الأطعمة المضرة لأسنان الأطفال.. تعرف عليها

تؤثر الأطعمة التي يتناولها الأطفال على صحة الأسنان، مثلما تؤثر على الجسم كله، وهناك بعض الأطعمة التى تتسبب في…

أكمل القراءة »

المبيدات الحشرية فى الخضراوات والفاكهة يمكن أن تصيبك بالسمنة وسوء التغذية

نعلم جميعًا كيف أن استخدام المبيدات الحشرية بشكل متزايد في الخضراوات والفواكه الشائعة التي نأكلها يدمر صحتنا بشكل عام،…

أكمل القراءة »

كيف تتخلص من عقبة ثبات الوزن.. 6 طرق بسيطة تصحح مسار الدايت لديك

نمر خلال رحلة فقدان الوزن بالعديد من التحديات بسبب الروتين الذى يفرضه الرجيم المتبع، فلابد أنك لاحظت أن هناك…

أكمل القراءة »

دهون البطن أم الفخذين؟.. أيهما أكثر خطورة وسرعة فى فقدانها

عادة ما تتكون الدهون فى معظم أجزاء الجسم، ولكن تشكل تلك الدهون خطورة حال تراكمت بمناطق معينة مثل الدهون…

أكمل القراءة »

ما هو دايت الدوبامين؟ وكيف يساعد فى إنقاص الوزن؟

حمية “الدوبامين” هو نظام غذائى يستهدف فقدان الوزن الزائد مع أنه يمنحك أيضًا شعورًا بالسعادة والرضا وهو الشعور الذى…

أكمل القراءة »

في أحدث إطلالة.. هيفاء وهبي تتألق ببنطلون ميتاليك

01:54 م الإثنين 30 أغسطس 2021 كتبت_ شيماء مرسي تألقت الفنانة هيفاء وهبي، في أحدث إطلالة لها نشرتها عبر حسابها…

أكمل القراءة »

الفستان التريكو نجم موضة الخريف

07:00 ص الثلاثاء 31 أغسطس 2021 د ب أ–أوردت مجلة “Elle” أن الفستان التريكو يمثل نجم الموضة النسائية في خريف/شتاء…

أكمل القراءة »

لقاح كورونا للمرضى الخاضعين لعمليات الزرع يقلل من فرص الإصابة والوفاة

في حين أن الزيادة اليومية في حالات كورونا قد انخفضت في الأشهر القليلة الماضية، ولا تزال هناك بعض مجموعات…

أكمل القراءة »

البارانويا.. مرض جنون العظمة يفقدك الثقة فى الآخرين.. اعرف أعراضه

البارانويا هو اضطراب يجعل الشخص في عملية تفكير تسبب له شك غير عقلاني أو عدم ثقة بالآخرين، قد يشعر…

أكمل القراءة »

للسيدات .. تعرفى على أسباب حكة فى البطن أثناء الحمل

الحمل للمرة الأولى يكون مصاحبًا له الكثير من الأعراض الشائعة المرتبطة بهذه الفترة مثل غثيان الصباح، وزيادة الوزن، وتورم…

أكمل القراءة »
زر الذهاب إلى الأعلى