طب الاعشاب
-
صحة و جمال
5 أطعمة للحفاظ على صحة العظام.. البيض والمكسرات الأبرز
الحفاظ على صحة عظامك أمر في غاية الأهمية، وتساهم العظام في شكل الجسم وبنيته ودعمه، يمكن أن يؤدي ضعف…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
رجيم الجنزبيل يساعدك على خسارة 10 كيلو من وزنك خلال أسبوع.. اعرف التفاصيل
ريجيم الجنزبيل إحدى الأنظمة الغذائية المتبعة التى تساعدك لإنقاص الوزن بأمان وحرق السعرات الحرارية على مدار اليوم، حيث يمكنك…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
الصحة العالمية: متلقو جرعتى لقاح كورونا يتمتعون بحماية ضد السلالات المتحورة
كشفت منظمة الصحة العالمية في بيان لها، عن أن اللقاحات فعالة في مواجهة تحورات فيروس كورونا، موضحة أن الأشخاص…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
دراسة: مرضى السكرى أكثر عرضة للإصابة بفيروس كورونا مقارنة بغيرهم
كشفت دراسة صادرة عن جامعة نانجينج الصينية، أن مرضى السكرى أكثر عرضة للإصابة بعدوى فيروس كورونا، حيث يقول الخبراء…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
دراسة: تناول الكاجو يساعد على تحسين صحة القلب
تزداد شعبية الكاجو كبديل للعديد من منتجات الألبان، يرتبط الكاجو بالعديد من الفوائد الصحية التي تساعد في تحسين صحتك، فتناول…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
الشاي الأخضر والرياضة..نصائح لتنظيف الرئة وحمايتها
الرئة تعد من أعضاء الجسم الحساسة، ولذا يجب التعامل معها بحذر شديد، فعند التعرض لبعض الأدخنة في الشوارع، أو…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
إهمال النظافة الشخصية علامة خطيرة لأمراض نفسية.. أبرزها الاكتئاب
النظافة الشخصية من أكثر الأمور التى لابد من الحرص عليها، لأنها تؤثر على مختلف الجوانب الجسدية والنفسية منها، فقد…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
هل يؤثر فيروس كورونا على أنسجة الدماغ؟.. علماء الأعصاب يشرحون
مع الطفرات المستمرة من فيروس كورونا، أصبح العلماء مهتمون أكثر بظهور متلازمة تسمى “كورونا طويل المدى”، حيث يعاني نسبة…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
الشعور بالتنميل فى يديك إحدى علامات نقص فيتامين ب 12.. لا تتجاهله
يعد فيتامين ب 12 ضروري للغاية للحفاظ على صحة الجسم بشكل عام، ولكن قد لا يحصل الكثير من الناس…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
9 بدائل صحية للكالسيوم لو عندك حساسية ألبان.. منها البروكلى
يتصدر الكالسيوم قائمة المعادن المهمة التي يحتاجها الجسم، فهو يساعد على أداء وظائف متعددة بما في ذلك بناء العظام…
أكمل القراءة »