طب الاعشاب
-
صحة و جمال
ماذا تفعل إذا لم تتعافى بعد أشهر من الإصابة بكورونا؟
أصاب وباء فيروس كورونا الملايين فى جميع أنحاء العالم وترك العديد من الأشخاص بحاجة إلى المستشفيات والعناية المركزة، بينما لا…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
تعرفى على طرق حماية شعرك من التشابك خلال فصل الصيف؟
تتعرض الكثير من الفتيات لتساقط الشعر بسبب تشابكه كثيرا ومحاولة تمشيطه بصعوبة خاصة مع ارتفاع درجات الحرارة خلال فصل…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
دراسة: مخاطر الإصابة بالنوبات القلبية أكبر فى أول أسبوعين بعد كورونا
كشفت دراسة بحثية لجامعة أوميا بالسويد نُشرت في مجلة The Lancet Journal عن زيادة مخاطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتة…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
خد بالك.. 3 أخطاء غذائية هتخسرك نتيجة التمرين في الجيم
النظام الغذائي الصحي لا يقل أهمية عن روتين ممارسة التمارين بشكل منتظم يوميا، ويعد ضمان مستوى صحي من الصوديوم…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
القهوة مع الشوكولاتة عادة صحية تحسن ذاكرتك وحالتك المزاجية.. اعرف ازاى
بعض الناس لديهم عادة تناول الكافيين مع قطعة من الشوكولاتة الداكنة، ضمن نظامهم الغذائي، دون معرفة الفوائد المرتبطة بذلك،…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
تطوير اختبار دم جديد يتمكن من الكشف عن مرض الزهايمر
طور باحثون من جامعة ميسيسيبي الأمريكية، اختبارا جديدا يقوم على فحص الدم بصورة بسيطة، وينجح فى الكشف المبكر عن…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
الفوائد الصحية للأطعمة المخمرة وكيف تساعد فى الحد من الالتهاب
لطالما كانت الأطعمة المخمرة، مثل اللبن والزبادى، جزءًا من عادتنا فى الأكل، لكنها أصبحت شائعة جدًا فى العقود القليلة…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
لو هتبدأ دايت.. توقف عن وزن نفسك وابدأ فى قياس نسبة الدهون بجسمك
أول شيء يفعله معظم الناس عندما يبدأون رحلتهم لفقدان الوزن هو وزن أنفسهم، ولكن خبراء التغذية حول العالم ينصحون…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
دراسة تحذر: الإفراط فى تناول اللحوم المصنعة يزيد فرص الإصابة بالخرف
كشفت دراسة صادرة عن جامعة ليدز البريطانية، عن أن الإفراط في استهلاك اللحوم المصنعة يسهم في زيادة خطر الإصابة…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
دراسة تحذر: السمنة تسبب الإصابة بالسرطان أكثر من التدخين
السمنة من أكثر الأمراض المزعجة التي تهدد الملايين حول العالم، خاصة بعد تضاعف أعداد المصابين بها خلال العقود الخمسة…
أكمل القراءة »