طب الاعشاب
-
صحة و جمال
ماذا تكشف نتائج تحليل صورة الدم الكاملة CBC عن صحتك؟
تحليل صورة الدم الكاملة CBC، هو فحص يقيس أنواع وعدد الخلايا فى الجسم، مما يسمح لطبيبك بمعرفة ما إذا…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
ازاى تهتمى بشعرك.. أفضل روتين ليلي لإصلاح الخصلات الجافة والتالفة
مفتاح الشعر الصحي والطويل هو اتباع روتين جيد للعناية بالشعر، خاصة بعد يوم طويل من العمل، يحتاج شعرك إلى…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
اللحوم المصنعة والملح أبرزها ..أطعمة قد تعرضك للإصابة بالسرطان
هناك علاقة قوية بين العادات الغذائية السيئة وزيادة فرص الإصابة بمرض السرطان، فاتباع نظام حياتي وغذائي غير صحي يزيد…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
أفضل تمارين للبطن يمكنك القيام بها باستخدام أدوات منزلية لفقدان الوزن
مع زيادة فترة الجلوس الكثير في المنزل الآن والعمل أيضا لفترات طويلة من المنزل، قد تكون اكتسبت بعض الوزن…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
دراسة برازيلية: التمارين الرياضية تساعد فى مكافحة السرطان
أعلن لياندرو ريسيندي، بروفيسور في قسم الطب الوقائي بكلية الطب بجامعة ساو باولو بالبرازيل، أن التمارين الرياضية لتقوية العضلات…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
7 نصائح غذائية تحافظ على صحتك لو سنك عند الثلاثين
مرحلة الثلاثينيات من عمرك ، هى الوقت المناسب لمواصلة التغذية الصحية السليمة، لكى تتمكن من التقدم فى العمر بشكل…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
فوائد النظام الغذائى النباتى.. يقلل خطر الإصابة بالسكرى وأمراض القلب
يعرف النظام الغذائي النباتى، بالامتناع عن تناول اللحوم، والتركيز على الأطعمة النباتية بما في ذلك المكسرات والبذور والحبوب والخضراوات…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
5 إسعافات أولية للنساء حال الإصابة بحرقة الوجه بسبب أشعة الشمس
التعرض المباشر لأشعة الشمس يؤثر على الجلد ويسبب له بعض الإصابات خاصة لدى أصحاب البشرة الحساسة، ووفقا لتقرير نشره…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
تدعم مناعتك وتمنحك طاقة.. تعرف على فوائد تناول الكبدة البقرى فى العيد
تناول اللحوم والكبدة هو مظهر أساسي من مظاهر الاحتفال بعيد الأضحى، ويفضل الكثيرون تناول الكبدة كوجبة أساسية بعد ذبح…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
وفاة طفلة 10 سنوات بالطاعون بولاية كولورادو الأمريكية بسبب “البراغيث”
توفيت فتاة تبلغ من العمر 10 سنوات بسبب الطاعون في ولاية كولورادو الأمريكية، وتحدث حالات الطاعون أحيانًا في الولايات…
أكمل القراءة »