طب الاعشاب
-
صحة و جمال
تعرف على أعراض متغير دلتا والأشخاص الأكثر عرضة للإصابة
ظهرت العديد من المتحورات الخاصة بالفيروس التاجي كورونا، ومنها متغير دلتا بلس، وهو المتغير الذي لديه قدرة على الانتشار…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
أفضل المكملات الغذائية للتغلب على التعب والوقاية من الأمراض
قد يكون سبب الشعور بالتعب طوال الوقت هو عدم الحصول على قسط كافٍ من النوم، أو قضاء الكثير من…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
فوائد القرنفل.. هيقوي مناعتك ويحمي عظامك ومفيد لمرضى السكر
القرنفل من التوابل ذات الرائحة النفاذة والمميزة، كما أنه له العديد من العناصر المهمة للجسم، فتناوله يعد خيارا جيدا…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
ماذا يحدث لجسمك عند الإسراف في تناول المغنسيوم؟
المغنيسيوم من العناصر الرئيسية والمهمة لجسم الإنسان، فهو يعمل على تقوية العظام، وتنظيم ضغط الدم والسكر، وتحسين الجهاز العصبي،…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
من الكركم إلى القرفة.. أعشاب تحميك من الالتهاب والأمراض المزمنة
من المعروف أن التوابل مفيدة للصحة العامة، من الكركم إلى القرفة والقرنفل وغيرها، إلى جانب استخدامها في الطهي فهى…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
مش كلها خرف.. حالات صحية تسبب فقدان الذاكرة وتقلبات المزاج
الخرف هو حالة صحية عقلية خطيرة تؤثر بشكل أساسي على الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 65 عامًا فيما فوق،…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
تعرفى على حقيقة أشهر الخرافات المنتشرة عن حبوب منع الحمل
على الرغم من الانتشار الواسع لحبوب منع الحمل، تقع النساء فى مشكلة نفسية بسبب الأساطير المرتبطة بها، وحبوب منع…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
4 طرق هتساعدك في فقدان الوزن الزائد بعد الحمل.. أبرزها الرضاعة الطبيعية
زيادة الوزن خلال فترة الحمل أمر طبيعى للغاية، ويوصي الأطباء بالانتظار لمدة ستة إلى 12 شهرًا بعد الولادة للتخلص…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
تعزز مناعتك وتحافظ على صحة قلبك.. اعرف فوائد الحمضيات
تحمل الفواكه الحمضية فوائد عديدة للحفاظ على جهاز المناعة، فالمحتوى الغذائي للفاكهة يساعد في حماية الجسم من الأمراض ويمكن…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
علامات تنذر بالإصابة بسرطان الثدي.. لا تتجاهليها
سرطان الثدي هو أكثر أنواع السرطانات شيوعًا التي يتم تشخيصها في المملكة المتحدة، ولكن ليس من السهل دائمًا معرفة…
أكمل القراءة »