طب الاعشاب
-
صحة و جمال
الخبراء ينصحونك: المدة المثالية لنوم القيلولة ما بين 20 إلى 25 دقيقة فقط
كشفت صحيفة “الجارديان” عن علماء قولهم إن “المعيار الذهبي للصحة الجسدية والعقلية الجيدة هو التأكد من حصولك على ما…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
لو عايز تبنى عضلات من غير مكملات..تعرف على أهم 5 بروتينات تعزز صحتك
قالت الدكتورة تاتيانا بوشاروفا، الأخصائية في التغذية وأمراض الغدد الصماء، إنه توجد 5 مواد غذائية، تعزز نمو كتلة العضلات…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
أستاذ كلى ينصح مرضى الفشل الكلوى بلقاح كورونا لحمايتهم من المخاطر
كشف الدكتور صلاح سعيد نجا، أستاذ أمراض الكلى بكلية الطب جامعة الإسكندرية، عن أن مبادرات الرئيس عبد الفتاح السيسي،…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
متى تكون عدوى كورونا معدية للغاية؟.. دراسة تكشف
وجدت دراسة جديدة أجراها باحثون من جامعة بوسطن الأمريكية، أن الأفراد المصابين بفيروس كورونا يكونون أكثر عدوى قبل يومين…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
لقاح كورونا للأمهات المرضعات يرفع الأجسام المضادة ضد الفيروس 100 ضعفًا
كشفت دراسة جديدة من جامعة فلوريدا الأمريكية عن الفوائد التي توفرها لقاحات كورونا للأمهات الجدد وأطفالهن، ووفقًا للباحثين في…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
CDC يحدد 9 أعراض للإصابة بمتغير دلتا لكورونا.. يشبه نزلة البرد الشديدة
يبدو أن متغير دلتا لكورونا يختلف عن السلالات السابقة للفيروس التاجى، حيث أكد مركز السيطرة على الأمراض الأمريكي “CDC”…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
خلى بالك.. نزيف اللثة وألم المفاصل قد يكون علامة على نقص فيتامين سى بجسمك
فيتامين سى من أهم الفيتامينات في جسم الإنسان ولا بد من مراقبة نسبته في الجسم دائمًا وفى حالة نقص…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
7 أكلات مهمة علشان مرضى القلب.. الأسماك والشوكولاتة الداكنة أبرزها
يلعب النظام الغذائي دورًا رئيسيًا في صحة القلب ويمكن أن يؤثر على خطر الإصابة بأمراض القلب حيث يمكن أن…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
6 عصائر مهمة فى الصيف عشان ترطب جسمك.. أبرزها القصب والخيار
المياه والعصائر لا نستغنى عنهما في فصل الصيف وذلك نتيجة ارتفاع درجة الحرارة والرطوبة العالية وحاجة الجسم الدائمة للسوائل…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
كل ما يجب أن تعرفه عن اللقاحات المعززة ضد فيروس كورونا
مع ارتفاع حالات الإصابة بنوع دلتا في عدد من الدول، اتجهت التوصيات إلى الحاجة إلى جرعة معززة نم لقاح…
أكمل القراءة »