طب الاعشاب
-
صحة و جمال
تناول هذا المشروب كل صباح قبل وجبة الإفطار..يحافظ على الكلى وصحة القلب
تناول الماء الدافئ على الريق عند الاستيقاظ من النوم، من أكثر العادات الصحية على جسمك لكل الأعمار من الأطفال…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
5 حقائق عن متغير دلتا بلس.. الإجراءات الاحترازية ضرورة
متغير “دلتا بلس” متحور جديد فى بعض دول العالم وأشهرها الهند، والذى أصبح أكبر السلالات انتشارا، وفيما يلى أبرز…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
الرنجة أكلة المصريين المفضلة.. تحميك من الخرف وهشاشة العظام
الرنجة من الأطعمة التى يعشقها المصريون ويحرصون على تناولها، بخلاف أعياد شم النسيم، فهى تحظى بمكانة كبيرة تجعلها متواجدة على…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
CDC يوصى بـ 4 خطوات لتقليل خطر الإصابة بالسكتة الدماغية
أكد مركز السيطرة على الأمراض والوقاية منها الأمريكي “CDC” أنه يمكن منع 80% من السكتات الدماغية عن طريق القيام…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
6 مشاكل صحية شائعة تسببها دهون البطن.. احذرها
الدهون الحشوية هي الدهون الموجودة في أعماق البطن ووجود الكثير منها أمر خطير للغاية على الصحة، وكلنا نعلم أن…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
كل ما تريد معرفته عن العلاقة بين مرض السكري والاكتئاب
إذا كنت مصابا بمرض السكري ، فأنت معرض لخطر متزايد للإصابة بالاكتئاب، مع الأخذ في الاعتبار أن هناك عدد…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
ما هو رجيم نقص السعرات الحرارية؟.. وكيف يكون فعالًا لفقدان الوزن؟
يبحث الناس عن طرق سهلة يمكن أن تساعدهم على إنقاص الوزن فى أسرع وقت، على الرغم من وجود العديد…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
أعراض تظهر بالساقين تدل على إصابتك بأمراض القلب.. منها برودة إحدى القدمين
أمراض القلب أحد الأسباب الرئيسية للوفاة حول العالم وأحد أكبر التهديدات لصحتك، وعلى الرغم من أن الكثير من الناس…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
تعرف على المكملات الغذائية لوقف تساقط الشعر
سواء اكتشفت أن شعرك فقد سماكته السابقة أو كنت تعانى من تساقط الشعر بدون أسباب، فلا تقلق، فقد أكدت…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
خرافات حول الدايت وفقدان الوزن.. منها التوقف عن طعامك المفضل هيخسسك
تنتشر العديد من الخرافات والمفاهيم الخاطئة حول فقدان الوزن والريجيم، مما يعرقل تحقيق أهدافك فى إنقاص الوزن، فى هذا…
أكمل القراءة »