طب الاعشاب
-
صحة و جمال
خطوات تساعدك للسيطرة على مرض السكر.. شرب الماء وتناول الألياف الأبرز
مرض السكر يعد من أخطر الأمراض المزمنة، حيث يمكن أن يسبب مضاعفات صحية في حالة عدم التعامل معه بشكل…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
التطعيم ينقذ حياتك.. اعرف ماذا يحدث للرئة عند الإصابة بكورونا بعد اللقاح
كشف تقرير صادر عن جامعة سانت لويس الأمريكية، عن أهمية الحصول على تطعيمات فيروس كورونا، من خلال أدلة علمية…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
ماذا يحدث فى جسمك عند التوقف عن النشويات؟.. هتتخلص من الانتفاخ والوزن الزائد
الخبز والمكرونة والأرز أطعمة نشوية ولها العديد من العشاق، فهي رخيصة الثمن، وطعمها مميز، ونجد أن العديد من الأشخاص…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
ما هى متلازمة السيروتونين وأعراض الإصابة بها؟
السيروتونين هو هرمون ينتجه الجسم يتيح التواصل بين خلايا الدماغ وغيرها من خلايا الجهاز العصبي، يساعد في تنظيم السلوك والذاكرة…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
إزاى تخس من غير ما تعمل دايت.. نام كويس وكُل خضار وفاكهة
يعانى الكثيرون من زيادة الوزن والسمنة المفرطة التى تؤثر على الصحة وتزيد من خطر الاصابة بالأمراض المزمنة ومنها مرض…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
فى مراحل عمره المختلفة.. علامات تدل على اصابة طفلك بالتوحد
التوحد من الاضطرابات التى يعانى منها بعض الأطفال وتؤثر على قدراتهم ونموهم وتعاملهم مع الأخرين، يختلف عمر تشخيص التوحد…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
تناول هذا النوع من المكسرات يوميًا يقلل خطر الوفاة بأمراض القلب.. تعرف عليه
ذكرت دراسة حديثة أن تناول الجوز بانتظام قد يرتبط بانخفاض خطر الوفاة وزيادة متوسط العمر المتوقع بين كبار السن…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
8 تمارين لإنقاص الوزن تحرق 500 سعرة حرارية فى 30 دقيقة
عملية فقدان الوزن من الأمور الشاقة التي تحتاج إلى الامتناع عن تناول الكثير من الأطعمة والمشروبات المحببة للجميع مثل…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
كيف يسهم تناول القهوة فى حمايتك من أمراض الكبد؟
تحظى القهوة بشعبية عالية بين دول العالم، فهى تتربع على عرش المشروبات التي يعشقها الكثيرين خاصة وقت الصباح، لذا…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
استخدام لقاح سبوتنيك لايت الروسي لفيروس كورونا لكبار السن فوق 60 عامًا
قال وزير الصحة الروسي ميخائيل موراشكو، إن المجتمع الطبي وافق على استخدام جرعة واحدة من لقاح فيروس كورونا “سبوتنيك…
أكمل القراءة »