كشف الدكتور أنتونى فاوتشى، خبير الأمراض المعدية بالولايات المتحدة الأمريكية، أن كل أمريكي سيحتاج في النهاية إلى معززات لقاح…
أكمل القراءة »صحة و جمال
ريجيم النوم من الحميات المتبعة لإنقاص الوزن والتغلب على السمنة، من خلال وسيلة جديدة تساعد على سد الشهية والسيطرة…
أكمل القراءة »
الدورة الدموية ضرورية للغاية بين وظائف الجسم لأنها تزود أعضاء الجسم الحيوية بما يكفي من الأكسجين والمواد المغذية اللازمة…
أكمل القراءة »
البوتاسيوم هو أحد المعادن التي يحتاجها جسمك له العديد من الأدوار في جسمك، فهو يساعد فى عمل خلايا الجسم،…
أكمل القراءة »
مع موسم الصيف حيث تسبب مشاكل العناية بالبشرة والشعر، يجعل هذا موسم بشرتنا عرضة للحساسية والالتهابات والحكة ومشاكل الرطوبة،…
أكمل القراءة »
عصير الطماطم يعتبر من أفضل المشروبات لمتبعى الحميات، فهو يحتوي على العديد من المركبات النشطة مثل حمض أميني طبيعي…
أكمل القراءة »
زيت الزيتون هو مفتاح أساسى فى أى نظام غذائى صحى ليكون قادر على حمايتك من العديد من الأمراض المزمنة،…
أكمل القراءة »
الكربوهيدرات هي أول شيء نتخلص منه من نظامنا الغذائي عندما نبدأ رحلة إنقاص الوزن، وهناك أنواع من الريجيم مثل…
أكمل القراءة »
انطلقت دورة أولمبياد طوكيو 2020 بمشاركة دول العالم بمختلف الألعاب الرياضية وحدد خبراء الطب الرياضى أصعب الرياضات الأولمبية الصيفية…
أكمل القراءة »
توقعت هيئة الأرصاد الجوية أن يسود طقس شديد الحرارة ونسبة رطوبة عالية على معظم محافظات الجمهورية خلال الفترة من…
أكمل القراءة »