طب الاعشاب
-
صحة و جمال
اعرف فوائد النظام الغذائى النباتى لصحتك.. يُخفض الكوليسترول ويحسن المزاج
يفضل بعض الناس تناول النظام الغذائي النباتى والابتعاد عن الأطعمة الحيوانية أو التقليل منها، وكشفت الأبحاث أن النظام النباتي…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
ماذا تفعل قلة النوم فى صحتك؟ خد بالك الأرق يصيبك بالأمراض
الأرق وقلة النوم من أكثر المشكلات التى تواجه الكثيرين، والتى قد ينتج عنها مضاعفات صحية خطيرة، وتكون أيضا أحد…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
السبانخ والزنجبيل.. 5 أطعمة تساعد فى الوقاية من الصداع النصفى
الشعور بألم شديد في جزء من الرأس يطلق عليه الصداع النصفي، هذا النوع من الصداع قد يتسبب في إعاقة…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
أعراض جدرى الماء عند الأطفال وأهم طرق العلاج
جدري الماء من الأمراض الشائعة بين الأطفال، ويسبب جدري الماء ظهور بقع أو طفح جلدي ويمكن أن يجعل الطفل…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
الفترات الطويلة بين الوجبات تؤدى لزيادة الوزن.. اعرفى السبب
قد يعتقد البعض أن عدم تناول الطعام لفترات طويلة قد يؤدى إلى فقدان الوزن، ولذلك تتعمد الكثير من السيدات…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
جبن وزبادى وشيكولاتة.. روشتة غذائية يومية للحفاظ على صحة قلبك
توصلت دراسة بحثية لجامعة نابولي الإيطالية إلى أن الأشخاص الذين يتناولون بعض الجبن أو الزبادي أو الشيكولاتة كل يوم…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
عصير الطماطم يُخفض الكوليسترول ويمنع الإصابة بأمراض القلب
قام باحثون من جامعة الصين، بالتحقيق في الفوائد الصحية لتناول اللايكوبين – وهى مادة كيميائية نباتية توجد في الغالب…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
تعرفى على أسباب إصابة الأطفال بنوبات الربو
الربو هو أكثر الأمراض المزمنة شيوعًا التي تصيب الأطفال في جميع أنحاء العالم، لا يوجد علاج للربو، ولكن هناك…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
الكمادات وأكياس الشاى.. طرق سهلة لعلاج انتفاخ العين
العيون المنتفخة أو المناطق المتورمة حول العينين، مشكلة شائعة تنتج عن أسباب كثيرة أبرزها الوذمة، وهى حالة تتميز باحتباس…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
4 علاجات طبيعية للتغلب على الأرق والنوم بسرعة.. مارس التأمل
الأرق وصعوبة النوم من المشكلات التي قد يواجهها الكثيرون، وغالبًا ما يكون الأرق حادًا أو قصير المدى، مما يعني…
أكمل القراءة »