صحة و جمال

فاركو للأدوية تطلق مجدداً أشهر دواء لعلاج حموضة المعدة بفعالية أكبر

عقدت مجموعة فاركو للأدوية مؤتمر صحفي صباح اليوم الثلاثاء، للإعلان عن إطلاق اشهر عقار طبي “راني-ف”لعلاج قرحة المعدة والاثني…

أكمل القراءة »

لماذا تشعر بالنعاس الشديد فى النهار؟ 5 أسباب توضح

يشعر البعض بالنعاس والرغبة في النوم خلال فترة النهار، مما يؤثر على قدرات تركيزك خلال العمل أو الدراسة، وقد يرجع…

أكمل القراءة »

كيف تكتشف معاناتك من ارتفاع ضغط الدم؟ احذر من ضيق التنفس والدوار

يُعد ارتفاع ضغط الدم حالة طارئة وتتطلب اهتمامًا فوريًا، ولعل أخطر ما في هذه هو أنه يمر دون أن…

أكمل القراءة »

ماذا تفعل إذا لم تتعافى بعد أشهر من الإصابة بكورونا؟

أصاب وباء فيروس كورونا  الملايين فى جميع أنحاء العالم وترك العديد من الأشخاص بحاجة إلى المستشفيات والعناية المركزة، بينما لا…

أكمل القراءة »

اعرفى ازاي تتعاملي مع طفلك لو حرارته ارتفعت

ارتفاع درجة الحرارة المفاجئ عند الأطفال من المشاكل الصحية المزعجة، وقد يكون ذلك بسبب الإصابة ببعض الالتهابات والأمراض فى…

أكمل القراءة »

فوائد عصير الجزر الصحية عديدة.. منها إنقاص الوزن وتحسين المناعة

الجزر من الخضراوات الصحية، ويأتي بألوان مختلفة مثل الأحمر والبرتقالي والأرجواني والأصفر، كما أنه منخفض السعرات الحرارية وغني بالعناصر…

أكمل القراءة »

ريجيم الـ20 كيلو أسرع وسيلة لخسارة وزنك فى شهرين.. اعرف ازاى

حلم النحافة يراود الكثيرين الذين يرغبون في الوصول إلى جسم مثالى في فترة زمنية قصيرة، خاصة إذا كان الشخص…

أكمل القراءة »

دايت نباتى ولا حيوانى.. اعرف الفرق وإيه الأفضل لصحتك

فهم الفروق الدقيقة بين أنواع الديت ضرورة لاختيار النظام الغذائى المناسب، حيث إنه فى أغلب الأحيان يكون الغرض من اتباع…

أكمل القراءة »

فوائد البامية لمرضى السكرى.. غنية بالألياف ومضادات الأكسدة

البامية من الخضراوات الغنية بالعناصر الغذائية والمعادن الضرورية للجسم، ومن أفضل الأطعمة لمرضى السكرى، حيث تحتوى على البوتاسيوم وفيتامين…

أكمل القراءة »

عشان تعمل أحلى فورمة.. نصائح صحية قبل التمارين الرياضية

ممارسة الرياضة من أفضل النصائح  التي يجب اتباعها للحصول على صحة ولياقة جسمانية جيدين، ولكن بعض الأشخاص قد يتبعون…

أكمل القراءة »
زر الذهاب إلى الأعلى